عام

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ، طرق المواجهة

أعراض اكتئاب ما بعد الولادة ، طرق المواجهة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

طبيب نفساني العلاج من اسطنبول قام غولكان أوزر بتقييم اكتئاب ما بعد الولادة على النحو التالي ؛
بطريقة ما ، تعلمت النساء أن الولادة تولد تلقائيًا الفرح والبهجة. تم توجيههم للاعتقاد بأن الفترة التي تلي الإنجاب يجب أن تكون أسعد وقت في حياتهم. في الواقع ، هي واحدة من أكثر الفترات المجهدة والقلق في دورة حياة الأسرة. في هذه الفترة ، ينبغي على زوج المرأة والأسرة والأقارب تقديم الدعم النفسي للأم التي تحاول التكيف مع دور الأمومة.

كل عام ، يعاني أكثر من نصف النساء اللائي يلدن من مشاكل عقلية. ما بين 10 و 15 في المائة من هؤلاء النساء يعانين من مشاكل مثل الأرق والارتباك والقلق بشأن التعود على الأمومة في الفترة التي تلي الإنجاب.
بعد الصراخ الأول للطفل المولود ، السؤال الأول المطروح هو "هل هي فتاة أم فتى؟" والثاني هو "كيف هي صحة الأم؟" ومع ذلك ، بالنسبة للأم ، فقد انتهت المرحلة المادية للولادة فقط ، وبدأت فترة من الخبرة والمشاكل النفسية التي تتطلب منها التكيف مع دور الأمومة ، ويمكن التغلب عليها دون مساعدة مهنية أو مشاكل خطيرة قد تحتاج إلى مساعدة.

الأمهات الجدد عرضة للاكتئاب في أي لحظة في السنة الأولى بعد الولادة. بالإضافة إلى رعاية طفل ، وفقدان الوقت الذي يقضيه مع الزوج ، وفقدان صداقات الكبار ، وفقدان الحرية والحياة اليومية المعتادة. مع إدراك أن حياتهم لن تكون هي نفسها مرة أخرى ، فهذا وقت الانسجام لجميع أفراد الأسرة حيث نسعى جاهدين للتكيف مع نمط الحياة الجديد.

تجاهل الضائقة العقلية
بينما تحصل الأمهات على رعاية طبية كاملة بعد الولادة ، يمكن تجاهل المشكلات العقلية. يمكن أن ينظر إلى الحزن الأم في 50-70 ٪ والاكتئاب بعد الولادة في 10-15 ٪ من النساء. عوامل الخطر للمشاكل العقلية في فترة ما بعد الولادة تشمل: المشاكل الزوجية ، المشاكل العقلية السابقة (الاكتئاب ، القلق ، القلق) ، المرض العقلي العائلي ، غير المتزوجين ، الحمل غير المرغوب فيه ، غير مستعد لدور الأم ، الحمل الأول ، مخاوف الولادة ، قلة الدعم الاجتماعي فرزها. قد تؤدي التعاريف المتغيرة للأدوار (الانتقال من كونك زوجًا إلى كونك والدًا) والضغوط النفسية والاجتماعية الناتجة عن رعاية الطفل إلى ظهور مشكلات عقلية.

الطبيب النفسي الدكتور جولكان أوزرعادة ما يتم حل اكتئاب ما بعد الولادة في غضون بضعة أشهر "
يبدأ اكتئاب ما بعد الولادة بشكل متسلل خلال الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة وقد يستمر لمدة سنة إلى سنتين. قد تختلف الصورة السريرية من مزاج الاكتئاب المعتدل إلى الكآبة. عادة ما يتم حل اكتئاب ما بعد الولادة في غضون بضعة أشهر. إذا كان من المعتدل إلى الحاد ، يجب معالجته من قبل أخصائي. خطر التكرار مرتفع في كل من الولادات اللاحقة وفترات عدم الحمل. إذا لم يكن هناك تاريخ من الاكتئاب في الماضي ، فإن خطر اكتئاب ما بعد الولادة هو 10-15 ٪ ، وإذا كان هناك تاريخ من الاكتئاب ، فهو 25 ٪.
إن اكتئاب ما بعد الولادة ، إذا ترك دون علاج ، يستمر لفترة طويلة ويؤثر سلبًا على نمو الطفل ، وكذلك على الأذى العاطفي للأم.

ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة؟

  • البكاء أكثر من المعتاد
  • الشعور بالحزن في الغالب
  • عدم التركيز والضيق
  • تواجه مشكلة في تذكر المكان الذي وضعت فيه الأشياء
  • عدم القدرة على الاستمتاع بالأشياء التي استخدمتها للاستمتاع بها
  • على الرغم من أن طفلك لا يزال متعبًا ، إلا أنه لا يمكنك النوم
  • لا تتعب معظم اليوم
  • لا تشعر دائما هكذا.
  • لا تخف من أن تكون وحيدا
  • الرغبة في الموت بدلاً من الاضطرار إلى الشعور بهذه الطريقة لفترة أطول.

طرق العلاج
عادة ، تمر الأعراض دون أن يلاحظها أحدًا لأنه يمكن اعتبارها جزءًا من ضغوط رعاية طفل جديد.
تعتبر الرضاعة الطبيعية للطفل من الثدي وعودة الحيض من الأحداث الهرمونية المهمة التي يمكن أن تغير الكيمياء الحيوية في الجسم وتؤثر على توقيت الاكتئاب.

تساعد تقنيات التعليم أثناء الحمل والولادة وبعد الولادة والاسترخاء الأم على التحكم في خوفها عن طريق إزالته من الوضع السلبي. لا يُعرف الكثير عن آثار العقاقير النفسية على الطفل. يجب تجنب تعاطي المخدرات ، ما لم يكن ذلك ضروريًا ، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى.

يمكن استخدام العقاقير من أقل المجموعات خطورة بأقل جرعة فعالة إذا كانت تغذية الأم ورعايتها معتدلة أو تشكل خطراً على نفسها وعلى طفلها والبيئة ، اعتمادًا على الحالة العقلية.


فيديو: الحبيب علاج اضطرابات ما بعد الولادة (شهر اكتوبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos