We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
معظم أيام الأطفال يقضون نائمين. دائرة النوم هذه ، التي تلبي العديد من الاحتياجات ، تساهم أيضًا في نمو الأطفال. أخصائي المستشفى الأمريكي د. صبري ديرمان ، Büyüme يفرز هرمون النمو الذي يساعد الأطفال على النمو في نوم عميق للأطفال ، كما يقول.
النوم هو واحد من الاحتياجات الفسيولوجية التي لا غنى عنها لجميع الكائنات الحية تقريبا. خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من بنية الدماغ الأكثر تقدماً وتعقيدًا ، لا يمكن العيش بدون نوم. عندما يولد العجل البشري ، فإن الدماغ ليس متطورًا وناضجًا تمامًا. يتضاعف وزن المخ خلال الأشهر الأولى من العمر ، وينمو بمعدل ضعفي في السنوات الأولى.
في عملية النمو هذه ، يتم إنشاء وتعزيز الروابط العصبية التي ستؤثر على حياتنا لمدى الحياة. في هذه العملية ، يحتاج الدماغ إلى مزيد من النوم أكثر من أي وقت مضى. يمكن للمواليد الجدد النوم 19-22 ساعة في اليوم. والأهم من ذلك ، أن ما يصل إلى 80 ٪ من هذا النوم يحدث أثناء مرحلة النوم ، والتي نسميها REM Sleep ، حيث الأحلام هي الأكثر شيوعًا وتتماسك ذاكرتنا.
النوم الصحي شرط لا غنى عنه للنمو الصحي والنمو العقلي. علاوة على ذلك ، يتم إفراز هرمون النمو ، خاصة أثناء النوم العميق ، ويلعب دورًا مهمًا في النمو السليم للطفل / الطفل.
لهذه الأسباب ، يمكن أن تؤدي المشاكل التي تضعف جودة ومدة النوم عند الأطفال إلى مشاكل نمو وسلوكية كبيرة. قد تكون بعض هذه المشكلات ناتجة عن عوامل خارجية مثل الحرارة والضوضاء وعدم الراحة في السرير ، والبعض الآخر قد يكون بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ، التسنين ، الألم والألم. عندما يصبح الأطفال واعين ، يمكن أن تكون المخاوف والقلق والأرق أحلامًا سيئة ويمكن أن تؤثر الكوابيس على نومهم من وقت لآخر.
إحدى المشكلات التي يحتاج الآباء إلى الانتباه إليها هي ما إذا كان أطفالهم وأطفالهم يتنفسون بشكل صحيح أثناء النوم. في بعض الأحيان يكون من المعتاد أن تأخذ نفسًا صريرًا أو أنفاسك لمدة 1-2 ثانية. لكن الشخير ، توقف التنفس عن 3-4 ثواني ، والاستيقاظ عن طريق التنفس أثناء الإمساك بالتنفس ، وخاصة الشفتين ، على الرغم من أن الكدمات الطفيفة أو انقطاع التنفس أثناء النوم أو مقاومة الجهاز التنفسي العلوي هي أعراض لما يسمى بالأعراض ، ويجب إظهار الطفل لطبيب الأطفال وأطباء الأنف والأذن والحنجرة إذا لزم الأمر. .
إذا استمرت هذه المشكلة لأكثر من بضعة أسابيع وكان هناك أفراد في الأسرة المباشرة يعانون من أعراض مثل الشخير وفقدان النوم ، فقد يكون من الضروري أن يخضع الطفل لاختبار النوم. يتم تحديد كل ليلة ، والتنفس ، والأكسجين ، ومعدل ضربات القلب ومراقبة EEG النوم وتخطيط النوم وفقا لنتائج الاختبار ، وفقا لنوع ودرجة العلاج المناسب لهذه المشكلة.
في اضطرابات الجهاز التنفسي التي تحدث بصعوبة الشخير أو التنفس أثناء النوم ، والاضطراب ، يجب على الدماغ أن يستيقظ ويفتح الشعب الهوائية ، حتى لبضع ثوان ، للتوقف عن التنفس.
هذه الصحوة القصيرة تزعج استمرارية النوم وتقلل من جودتها. قد تكون النتيجة مشاكل مثل الاضطرابات السلوكية ، صعوبات التعلم ، الضيق ، المزاج ، الأذى الشديد ، والنقع في الليل. هل علم أسلافنا أن هرمون النمو كان يفرز في نوم عميق عندما قال ، دعه ينام ويكبر!
