تغذية

وصفات الإفطار للأطفال (إفطار الأطفال القلبية)

وصفات الإفطار للأطفال (إفطار الأطفال القلبية)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

القلبية وصفات الإفطار الطفل

أيها الأمهات الأعزاء ، خلال الـ 6 سنوات الأولى ، أعطيت حليب طفلك ، وهو أغلى طعام لها. تحول طفلك إلى طعام إضافي في الشهر السادس.

إذا كنت ترغب في معرفة العناصر الغذائية التي يجب عليك إعطاءها أولاً عند التبديل إلى الغذاء التكميلي ، انقر فوق الرابط أدناه. طفل رضيع عمره 6 أشهر يمكنك قراءة مقالتنا.

الرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر ؛ // شبكة الاتصالات العالمية. / 6 منذ شهر إرضاع الطفل /

اليوم قمنا بتجميع بدائل إفطار لذيذة ومغذية وعملية لطفلك! هذه الوصفات خاصة بشهر طفلك وتوافق عليها أخصائي التغذية.

بدائل الإفطار 1

Hammm الخروب كعكة البرقوق مع دقيق الشوفان لطفلك!

الشوفان غني بالألياف. يغذي عضلات طفلك ويقوي عظامك. هذه الوصفة المغذية واللذيذة التي سيحبها طفلك

المواد (8 أشهر فأكثر)
1 ملعقة الجدول
2 ملعقة طعام زبادي
نصف موز
1 صفار البيض
4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان الكامل

هام 🙂

بدائل الإفطار 2

المواد (6 أشهر فأكثر)
  • صفار 1 بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة من جبنة لبنة
  • 30 مل حليب الثدي أو حليب استمرار الطفل

هام 🙂

بدائل الإفطار 3

المواد (12 شهر وما فوق)
1 الحلوى ملعقة HAMMM النخيل مقتطف
1 شريحة من الخبز المخمر
1 صفار البيض (مسلوق)
5 ملاعق كبيرة من حليب ندولا الماعز
1 ملعقة صغيرة من جبنة الفيتا غير المملحة
1 خيار
1 ملعقة صغيرة من الجوز المطحون

همم الحصول عليها

بدائل الإفطار 4

هل ترغب في إعطاء طفلك الخبز الخاص بك؟ ها أصح والأكثر رائعة الحمص مخمر وصفة الخبز!

المواد
للحمص الخميرة.
  • حمص عضوي في نصف كوب شاي
  • نصف كوب من دقيق القمح الكامل العضوي
  • 1 كوب من ماء الشرب الدافئ
للخبز
  • 1 كوب حليب ندولا عنزة
  • 3 أكواب من دقيق القمح الكامل العضوي
  • 1 ملعقة طعام زيت زيتون
  • 1 رشة من البقدونس
  • نصف كوب من الشاي مع الحليب

طريقة التحضير:

  1. رطل الحمص العضوي بالهاون. صب الحمص المفروم ودقيق القمح الكامل العضوي ومياه الشرب في درجة حرارة غير قابلة للحرق في جرة نظيفة وتخلط مع ملعقة خشبية.
  2. إغلاق الجرة دون تشديد الغطاء. غطي على الأقل في مكان دافئ السماح للتخمر لمدة 12 ساعة. وقت التخمير قد يستغرق ما يصل إلى 20-24 ساعة. خميرة الحمص جاهزة عندما تضرب الخميرة وتورم وتتغير الرائحة.
  3. تصفية الخميرة الحمص في وعاء. أضف حليب ندولا الماعز في درجة حرارة الغرفة. يُضاف زيت الزيتون ودقيق القمح الكامل العضوي ويُمزج مع ملعقة خشبية.
  4. تغطية وعاء مع فيلم تمتد. غطيها في مكان دافئ واتركها تخمر. بخفة التفريغ العجين أثار باليد والعفن. قم بتغطيته بغشاء مرن واتركه يخمر.
  5. الخبز خبز مجموعة إلى 180 درجة طبخ لمدة 30-40 دقيقة.
  6. شريحة وتقديم الخبز الذي تم تبريده تماما. ملاحظة: اقطع الخبز في كيس ثلاجة واحفظه في الثلاجة. إذا لزم الأمر ، يمكنك إخراج طفلك من الثلاجة وتسخينه.
المعلومات: خميرة الحمص هي نوع من الخميرة التقليدية والقديمة. المعروف أيضا باسم الخميرة الحلوة. على عكس الخميرة الحامضة ، فإن وقت الإعداد قصير. الخبز المصنوع من هذه الخميرة سهل الهضم. على عكس الخمائر الجاهزة ، فإن وقت التخمير طويل. بينما تضخم الخمائر البودرة العادية العجين في نصف ساعة ، قد يستغرق العجين المعد مع خميرة الحمص 3-4 ساعات.همم الحصول عليهاإذا كنت تريد مشاهدة المزيد من مقاطع فيديو الوصفات وتجربة بدائل مختلفة ، فيمكنك النقر على الرابط أدناه! //www.youtube.com/playlist؟list=PLvkO5vmbiwEXvj_dJMCQf9x3-dj0GkN9NLover ، اختصاصي تغذية Beyza Uyan


فيديو: أهمية وجبة الفطور للأطفال (شهر فبراير 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos