We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
الرضع الجهاز المناعي
يولد جميع الأطفال مع الجهاز المناعي. ومع ذلك ، فإن الجهاز المناعي للرضع في الأشهر الأولى لا يتطور بشكل كامل.
حسب الأبحاث يمكن أن تنتقل الأجسام المضادة التي تكافح الأمراض في الجهاز المناعي للأم أثناء الحمل إلى المشيمة وجسم الطفل. تستمر هذه الأجسام المضادة في حماية الطفل بعد عدة أشهر من الولادة.
الرضع الجهاز المناعي ، جنبا إلى جنب مع الدماغ والأعضاء الأخرى ، يتطور بأقصى سرعة.
يتكون الجهاز المناعي من مجموعة من الخلايا والبروتينات والأنسجة والأعضاء التي تكافح الأمراض والجراثيم وغيرها من الغزاة.
عندما تدخل مادة غير آمنة إلى الجسم ، يبدأ الجهاز المناعي في شن هجمات.
5 المغذيات تعزيز الجهاز المناعي للأطفال!
ثمانون في المئة من الجهاز المناعي يشكل البروبيوتيك التغذية المتوازنة والسليمة تقوي جهاز المناعة عن طريق الحفاظ على النباتات المعويةحليب الثدي
حليب الأم الطاقة ، البروتين ، الدهون ، الكربوهيدرات والمواد المغذية الأساسية الأخرى جميعًا معًا توفر نموًا وتطورًا وإتاحة حيوية عالية وسهلة الهضم سائلًا فريدًا.
حليب الأم هو معجزة ،حتى قطرة حليب الأم هي قيمة للغاية لطفلك.
اعتمادًا على ولادة طفلك قبل الأوان أو تأخره ووزنه وكمية الدهون والبروتين التي يمكن أن يقبلها الجهاز الهضمي وحتى محتوى البروتين والدهون الذي يحتاجه ، يمكن أن يتغير بشكل معجزة.
حليب الثدي ، إنه الغذاء الأكثر أهمية والأنسب لطفلك. دائما طازجة ونظيفة وجاهزة للرضيع ؛ لذلك الرضاعة الطبيعية هي وسيلة رخيصة وبسيطة.حتى أصح الأطعمة المنتجة لا يمكن تطويرها لتقليد حليب الثدي.
وجدت الأبحاث أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية غالباً ما يعانون من أمراض مزمنة أقل ، مثل الحساسية والاضطرابات الروماتيزمية والتهابات الأذن.الطريقة الأكثر فعالية لتقوية جهاز المناعة عند الأطفال أول 6 أشهر طفلك فقط حليب الثدي لتغذية.
هذا لا يعني أن الصيغة لا تحسن نظام المناعة عند الرضع الذين يتغذون. يجب تغذية الرضع الذين لا يستطيعون الحصول على حليب الأم لأسباب مختلفة مع تركيبة الصيغة. ومع ذلك ، يجب ألا تتوقف الأم عن الرضاعة الطبيعية لأنها لا تفعل ذلك.
يجب محاولة إعطاء حليب الأم لطفلها حتى لو كان قطرة
زبادي
الزبادي ، مما يساعد في مكافحة البكتيريا البروبيوتيك غني بالمصطلحات.
الكالسيوم لطفلك عظام وأسنان صحية, قوي هو معدن مهم جدا ليكون.
اللبن،غني بالكالسيوم المواد الغذائية في البداية الكالسيوم الكافي الذي يتم تناوله خلال فترة الرضاعة يؤثر على حياة الطفل.
الزبادي والاستهلاك المنتظم للطعام الأول للطفل يسهل الهضم ، ويقوي العظام ، وظائف الأنسجة والجهاز المناعي.
يمكنك دعم الجهاز المناعي عن طريق إعطاء اللبن الزبادي لطفلك ابتداءً من الشهر السادس فصاعدًا عندما يتم تحويله إلى عناصر غذائية إضافية.
الجوز
الجوز أوميغا 3 الأحماض الدهنية كما هو معروف المستودع.
لا يدعم الجوز نمو دماغ طفلك فحسب ، بل يدعم أيضًا الجهاز المناعي.
ومع ذلك ، يجب الانتباه إلى طفلك بعد 12 شهرًا بالتشاور مع طبيبك لإعطاء المكسرات.
لأن الحساسية المحتملة للمكسرات عالية جدًا.
ثمار
تحتوي الفاكهة العضوية بشكل خاص على مضادات الأكسدة مثل العنب البري والرمان والفراولة والتوت وفيتامين أ وفيتامين ج وأنثيون.
و هذا المواد الغذائية التي تدعم الجهاز المناعي من بين أفضل المصادر.
يمكنك إعطاء طفلك الفواكه المهروسة من الشهر السادس. ومع ذلك ، أوصي أن تبدأ مع الفواكه التي لديها أدنى خطر من الحساسية في التحول إلى الغذاء التكميلي.
ثوم
الثوم، مضاد للفيروسات ، مضاد للفطريات ومضاد للجراثيم لديه ميزات.
يساعد على زيادة عدد الخلايا التي تقاوم الفيروس في الجسم ويحسن الدورة الدموية.
يساعد الثوم أيضًا في محاربة بكتيريا H. pylori التي تسبب التهابات في المعدة.
المحتوى العالي من الكبريت في الثوم مفيد في مكافحة البرد والانفلونزا.
من الشهر الثامن ، يمكنك إضافة الثوم إلى حساء طفلك.
ملاحظة: نظرًا لأن الثوم لديه حساسية ، استشر طبيب طفلك قبل إعطائه لطفلك.يمكنك مشاركة تجاربك معنا من خلال ترك تعليق أسفل هذه المقالة. إذا كان لديك أي أسئلة ، يمكنك طرح الأسئلة والأجوبة لدينا.
لك؟
التغذية بيزا ييان
