عام

سكري الحمل: ما الذي أحتاج إلى معرفته قبل الحمل؟

سكري الحمل: ما الذي أحتاج إلى معرفته قبل الحمل؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أنا أخطط للحمل. ما الذي يجب أن أعرفه عن سكري الحمل؟

يُعد سكري الحمل أحد أكثر مضاعفات الحمل شيوعًا ، حيث يؤثر على 5 إلى 10 بالمائة من حالات الحمل في الولايات المتحدة. من الجيد أن تكون على دراية بالحالة وفهم كيفية تقليل خطر الإصابة بها.

سكري الحمل هو شكل من أشكال مرض السكري يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل. مثل الأنواع الأخرى ، يتسبب سكري الحمل في ارتفاع نسبة السكر في الدم (الجلوكوز) بشكل كبير.

إن الإصابة بسكري الحمل تعرضك أنت وطفلك لخطر الإصابة بعدد من المضاعفات أثناء الحمل وبعد ذلك. على سبيل المثال ، أنتِ أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم وتسمم الحمل إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل. نظرًا لأن سكري الحمل يمكن أن يجعل طفلك ينمو بشكل أكبر من المتوسط ​​، فقد يتسبب أيضًا في حدوث مشكلات لكليكما أثناء الولادة.

لقد أصبت بسكري الحمل في حملي الأخير. هل سأحصل عليه مرة أخرى؟

ليس بالضرورة ، ولكن الإصابة بسكري الحمل في حمل سابق يزيد من خطر الإصابة به مرة أخرى.

ما بين 30 و 60 في المائة من النساء المصابات بسكري الحمل يصبن به في حالات الحمل المتأخرة - ويزداد خطر تكراره مع كل حمل تعانين منه. عند الحمل الثالث ، يكون الخطر أعلى.

تشمل العوامل الأخرى التي تزيد من احتمالية الإصابة بسكري الحمل ما يلي:

  • وجود قريب مصاب بالسكري
  • زيادة الوزن ، خاصة إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) 30 أو أعلى
  • وجود متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض)
  • الإصابة بحالة تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري ، مثل عدم تحمل الجلوكوز
  • تناول بعض الأدوية مثل الجلوكوكورتيكويد (للربو أو أمراض المناعة الذاتية) ، حاصرات بيتا (لارتفاع ضغط الدم أو معدل ضربات القلب السريع) ، أو الأدوية المضادة للذهان (لمشاكل الصحة العقلية)
  • الإصابة بسكري الحمل في حمل سابق
  • إنجاب طفل كبير من قبل (عملقة)

يعتبر سكري الحمل أكثر شيوعًا بين النساء من مجموعات عرقية معينة. تكون مخاطرك أعلى إذا كنت أمريكيًا من أصل أفريقي أو أمريكي أصلي أو أمريكي آسيوي أو من أصل إسباني أو من جزر المحيط الهادئ.

أنا معرض لخطر الإصابة بسكري الحمل. هل يجب أن أرى مقدم الرعاية الصحية الخاص بي قبل الحمل؟

نعم. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون معرضًا لخطر الإصابة بسكري الحمل ، فمن المستحسن التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل الحمل للتأكد من أنك لا تعاني بالفعل من مرض السكري ومعرفة كيفية تقليل مخاطر إصابتك به أثناء الحمل .

أثناء الاستشارة السابقة للحمل ، يمكن لمزودك تقديم المشورة لك بشأن:

  • الأكل الجيد. يمكن أن يساعدك تناول الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات على التحكم في نسبة السكر في الدم. تعرف على المزيد حول الأكل الصحي عند الإصابة بسكري الحمل.
  • الحفاظ على وزنك تحت السيطرة. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن أو السمنة ، فإن فقدان الوزن قبل الحمل يقلل من خطر الإصابة بسكري الحمل. يزيد الحفاظ على وزن صحي أيضًا من احتمالية حصولك على حمل صحي.
  • ممارسة. يمكن أن تساعد التمارين المعتدلة ، مثل المشي السريع أو السباحة لمدة نصف ساعة (خمس مرات على الأقل في الأسبوع) ، في الحفاظ على نسبة السكر في الدم تحت السيطرة. عندما تقترن بنظام غذائي صحي ، يمكن أن تساعدك التمارين الرياضية أيضًا على إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، أو الحفاظ على وزنك في نطاق صحي.

على الرغم من عدم وجود ضمان بعدم إصابتك بسكري الحمل ، فإن إجراء هذه التغييرات واتباع نمط حياة صحي يقلل من مخاطر الإصابة ويهيئ جسمك لحمل صحي.

قم بزيارة الموقع الإلكتروني لجمعية طب الأم والجنين للحصول على مزيد من المعلومات وللعثور على أخصائي أمراض النساء والتوليد بالقرب منك.


شاهد الفيديو: سكري الحمل (شهر نوفمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos