عام

كيفية تخزين حليب الثدي بأمان

كيفية تخزين حليب الثدي بأمان



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إليك دليل مفيد لتخزين وإعادة تدفئة حليب الثدي بأمان قبل إرضاعه لطفلك.

ماذا يمكنني أن أفعل لمساعدة حليب الثدي على البقاء طازجًا لفترة أطول؟

ستفسد البكتيريا حليب الثدي في النهاية ، ولكن هناك طرق لإبطاء هذه العملية:

  • قللي من كمية البكتيريا التي تدخل الحليب بالحفاظ على ظروف نظيفة للغاية: اغسلي يديك دائمًا وأجزاء الضخ والزجاجات قبل ضخ الحليب وتخزينه. (يمكنك استخدام أكياس التجميع التي تستخدم لمرة واحدة بدلاً من الزجاجات.) اتبع تعليمات التنظيف المرفقة مع المضخة.
  • إذا كنت لا تستخدمينه على الفور ، ضعي حليب الثدي في الثلاجة أو الفريزر. البرد يمنع نمو البكتيريا. احتفظ بالحليب في الجزء الخلفي من الثلاجة أو الفريزر ، حيث تظل درجة الحرارة ثابتة.
  • إذا كنت تستخدم مبردًا ، فتأكد من نظافته. ثم ضعي أوعية حليب الثدي على اتصال مباشر مع أكياس الثلج. (يمكنك شراء مبرد مع كيس ثلج محيطي مصمم لهذا الغرض). انقل الزجاجات إلى الثلاجة أو الفريزر في أسرع وقت ممكن خلال 24 ساعة.

كم من الوقت يبقى حليب الثدي طازجا؟

اطلعي على الإرشادات أدناه لمعرفة مدة بقاء حليب الثدي طازجًا في ظل ظروف مختلفة. ضع في اعتبارك أن هذه الإرشادات مخصصة للأطفال الأصحاء كامل المدة. إذا كان طفلك قبل الأوان أو في المستشفى ، فاطلبي من طبيب طفلك توصيات بشأن تخزين حليب الثدي.

قم دائمًا بتسمية الحليب الذي تم ضخه بالوقت والتاريخ حتى تتمكن من معرفة عمره. تخلص من الحليب غير المستخدم في أقصى فترة زمنية ، وتخلص من أي حليب له رائحة مثل حليب البقر ، حتى لو لم تنته صلاحيته.

أيضًا ، يبدأ حليب الثدي في فقدان الفوائد الغذائية بمرور الوقت ، لذلك هذا سبب آخر لعدم تخزين الحليب لفترة طويلة قبل إرضاعه لطفلك.

حليب الثدي الذي تم ضخه حديثًا: كم من الوقت يحتفظ به؟

  • في درجة حرارة الغرفة (حتى 77 درجة فهرنهايت): 4 ساعات هي الأمثل (6 إلى 8 ساعات إذا تم ضخها في ظروف نظيفة جدًا)
  • في المبرد مع أكياس ثلج تحيط بحاوية الحليب: 24 ساعة
  • في الثلاجة (39 درجة فهرنهايت): 5 أيام (حتى 8 أيام إذا تم الضخ في ظروف نظيفة جدًا)

قم بتبريد أو تجميد حليب الثدي في أسرع وقت ممكن بعد الشفط. بعد تركه بالخارج أو في الثلاجة لأقصى قدر من الوقت ، يجب عليك استخدامه أو تجميده أو تفريغه.

إذا كنت ترغب في إضافة الحليب الطازج إلى وعاء الحليب الموجود بالفعل في الثلاجة ، قم بتبريد الحليب الذي تم ضخه حديثًا أولاً قبل سكبه. اترك الحاوية مكتوب عليها تاريخ الحليب القديم.

حليب الثدي المجمد: كم من الوقت يحتفظ به؟

  • في حجرة التجميد داخل الثلاجة: أسبوعين
  • في الفريزر العادي: من 3 إلى 6 أشهر
  • في الديب فريزر: من 6 إلى 12 شهرًا

حليب الثدي المذاب والمجمد مسبقًا: ما هي المدة التي يحتفظ بها؟

  • في درجة حرارة الغرفة: ساعتان (حتى 4 ساعات إذا تم الضخ في ظروف نظيفة جدًا)
  • في المبرد مع أكياس ثلج حول الحاوية: 24 ساعة
  • في الثلاجة: ٢٤ ساعة

ملاحظة: لا تعيدي تجميد حليب الثدي المذاب.

إذابة حليب الثدي المجمد

لإذابة حليب الثدي المجمد ، ضعي وعاء الحليب تحت الماء الجاري الدافئ أو ضعيه في وعاء به ماء دافئ. يمكنك أيضًا إذابته بوضعه في الثلاجة لمدة 12 ساعة تقريبًا. (يُحفظ الحليب المذاب في الثلاجة لمدة 24 ساعة تقريبًا ، لذلك لا تتركه هناك لفترة أطول من ذلك).

تحذير: لا تذوب حليب الثدي عن طريق تركه في درجة حرارة الغرفة لأن ذلك قد يسمح بنمو البكتيريا الضارة. ولا تستخدمي الميكروويف أبدًا لإذابة حليب الثدي المجمد لأنه يمكن أن يخلق بقعًا ساخنة يمكن أن تحرق فم طفلك. كما أنه يقضي على بعض الفوائد الغذائية للحليب.

تدفئة حليب الثدي البارد

لا يحتاج الأطفال إلى الحليب الدافئ ، لكنهم قد يفضلونه. لتسخين الحليب المبرد ، ضعي وعاء الحليب تحت الماء الجاري الدافئ ، أو ضعيه في وعاء من الماء الدافئ لبضع دقائق. إذا انفصل الحليب إلى طبقات ، فقم بتدويره برفق (لا تهزه) لإعادة تجميعه.

تحذير: لا تستخدمي الميكروويف لتسخين حليب الثدي أبدًا لأن ذلك قد يؤدي إلى ظهور بقع ساخنة قد تحرق فم طفلك. كما أنه يقضي على بعض الفوائد الغذائية للحليب.

إذا لم يكمل طفلي زجاجة حليب الثدي ، فهل يمكنني الاحتفاظ بها لوقت لاحق؟

أثناء الرضاعة ، تدخل البكتيريا الزجاجة من فم طفلك وسوف تفسد الحليب في النهاية. المشكلة هي أنه لا توجد طريقة لمعرفة مدى سرعة حدوث ذلك بالضبط.

بناءً على الأدلة المتاحة ، بمجرد أن يبدأ طفلك في شرب حليب الثدي من الزجاجة ، أمامه ما يصل إلى ساعتين لإنهائه. إذا لم يفعل ، تخلص منه.

إذا كان طفلك غالبًا يترك الزجاجات غير مكتملة ، جهزي كميات أقل. قد يكون من المزعج التخلص من حليب الثدي!

نصائح لتخزين حليب الأم

  • احفظي حليب الثدي في زجاجات مصنوعة من الزجاج أو البلاستيك الصلب بأغطية محكمة الغلق. أو استخدمي الأكياس البلاستيكية المخصصة لتخزين حليب الأم. إنها ليست متينة بنفس القدر ، لكن يمكنك حملها مرتين لمزيد من الحماية. لا تقم بتخزين الحليب في بطانات زجاجات يمكن التخلص منها.
  • إذا كنت تقوم بتجميد الحليب ، اترك مساحة في الجزء العلوي من الزجاجة أو الكيس للسماح بالتمدد.
  • خزني الحليب بكميات صغيرة ، مثل 2 إلى 4 أونصات ، أو بقدر ما يشربه طفلك عادة في جلسة واحدة.
  • قبل تخزين الحليب المجمد ، تأكدي من استعداد طفلك لشرب الحليب المذاب. في بعض الأحيان ، يشم الحليب المذاب أو يتذوق الصابون عندما يبدأ إنزيم الليباز في تكسير دهون الحليب. لا يزال الحليب آمنًا ، وسيشربه معظم الأطفال. ولكن إذا لم تفعل ذلك ، يمكنك إلغاء تنشيط الليباز عن طريق حرق - وليس غلي - الحليب الذي تم ضخه حديثًا ثم تبريده في الثلاجة قبل تجميده. (يعني السمط تسخين الحليب حتى تتمكن من رؤية فقاعات صغيرة حول حافة المقلاة).


شاهد الفيديو: طريقة حفظ لبن الام (أغسطس 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos