عام

لغز الراحة في الفراش

لغز الراحة في الفراش

We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

aN gA wq Mn MB Ql Nq Nq mE dQ tJ
يتم استخدام الراحة في الفراش كحل مشترك للعديد من المشكلات من النزيف في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل إلى خطر الولادة المبكرة. ومع ذلك ، لا يوجد دليل واضح على أن الراحة في الفراش تضعها في طريقها إلى الحمل. ومع ذلك ، يوصى بالاستراحة في الفراش لأنه لا يوجد الكثير في أيدي الخبراء عندما يتعلق الأمر بمخاطر كبيرة. تتبع معظم النساء نصيحة الراحة في الفراش لأنهن يرغبن في ولادة طفل يتمتع بصحة جيدة وأنهى فترة نموه بأي ثمن. ما هو منطق الراحة في الفراش؟أهم سبب للراحة في الفراش هو منع الولادة المبكرة ، لكن الحالات الأخرى قد تتطلب نفس الوصفة الطبية. ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ، ومرض السكري المرتبط بالحمل ، وقصور عنق الرحم ، والنزيف المهبلي ، والحمل المتعدد ، والولادة قبل الأوان في حالات الحمل السابقة ، والإجهاض أو الإملاص ، وتأخر النمو داخل الرحم ومشاكل المشيمة قد تدين الأم بالسرير. بالإضافة إلى ذلك ، قد يتطلب الحمل المتعدد للأم أحيانًا وقتًا في السرير. نظرًا لعدم وجود معلومات رسمية عن مقدار الراحة التي يجب أن تحصل عليها في الفراش والقيود التي ستفرض على تحركاتك في هذا الوقت ، سيكون حكمك وحكمك حاسمين بالنسبة لك. المبدأ الرئيسي وراء تقييد الحركة هو الحد من الضغط المطبق على عنق الرحم في وضع الكذب. خاصة عندما يتعلق الأمر بخطر الولادة المبكرة وأمراض عنق الرحم. النساء الحوامل اللاتي يعملن 12 ساعة في اليوم أكثر عرضة للإصابة بأخطار الولادة المبكرة. ماذا يعني بالضبط؟ما هو ضروري في المواقف الخطرة هو الحد من النشاط والتنقل. في بعض الحالات ، يعني الحد من النشاط ممارسة الرياضة والنشاط البدني الثقيل والانقطاع الجنسي لفترة معينة ، بينما يعني في بعض الحالات الراحة لبضع ساعات خلال اليوم أو الجلوس. تقضي الأم الحامل معظم اليوم في الاسترخاء في المنزل وتقييد أنشطتها باستثناء الأعمال المنزلية الخفيفة والعناية الشخصية. لا يجوز الخروج من السرير إلا في دورات المياه والطعام إذا كان في حالة راحة. المريض عموما في المستشفى ومتابعتها. يقرر الطبيب نوع الراحة المطلوبة. على الرغم من صعوبة الالتزام بهذا القرار ، إلا أنه من مصلحة الأم الحامل أن تفلت من حياتها الروتينية لفترة من الوقت.اقتراحات لقضاء بعض الوقت في السرير• لا تتخلى عن أناقتك ورعايتك لأنك محكوم عليك على الفراش. خلال النهار ، قم بتغيير ملابس غرفة نومك باستخدام ملابس منزلية. ضبط درجة حرارة المنزل للاسترخاء لك. استمتع مع الكثير من الوسائد والستائر. • لا ترتاح ، لا تدع الراحة في الفراش تمنعك من الحياة. مع هذا العذر ، يمكنك التعرف على جيرانك عن كثب ، وتحديث علاقات القرابة الخاصة بك ، ودعوة أصدقائك إلى منزلك في كثير من الأحيان. لكن احرص على ألا تطغى على زائرك بمشاكلك. • تتبع ما يحدث في جميع أنحاء العالم. بالإضافة إلى ذلك ، توفر الإنترنت الآن للناس فرصة اجتماعية مختلفة. العديد من المواقع في انتظارك ، بما في ذلك مواقع المنتدى التي تم إنشاؤها للحصول على المعلومات والمناقشة. من يدري ، ربما حان الوقت لبدء مدونة لإعلامك بالتجربة التي مررت بها! . يمكنك تعلم بطانية طفلك بهذا الترتيب. • يمكنك الحصول على تدليك. ليس فقط يرتاح لك جسديا ولكن أيضا عاطفيا. إذا كنت لا تستطيع تحمل تكلفة التدليك الاحترافي ، فلا تفوت هذه الصفقة. • اطلب من طبيبك القيام بالتمارين التي يمكنك القيام بها في السرير حتى لا تذوب عضلاتك تمامًا.

فيديو: صغير بس يحير! اتفرجي على الفيديو عشان تعرفي إيه هو! (شهر نوفمبر 2024).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos