عام

قد يقلل زيت السمك والبروبيوتيك من مخاطر الحساسية لدى الأطفال

قد يقلل زيت السمك والبروبيوتيك من مخاطر الحساسية لدى الأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول زيت السمك ومكملات البروبيوتيك أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يساعد في تقليل خطر إصابة طفلك ببعض الحساسية.

قام باحثون في المملكة المتحدة بتحليل نتائج أكثر من 400 دراسة بحثت في تأثير المكملات الغذائية والنظام الغذائي أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية على حساسية الأطفال ومخاطر الأكزيما. من بين هؤلاء ، ما يقرب من 50 تجربة شملت أكثر من 20000 شخص فحصت آثار تناول زيت السمك أو مكملات البروبيوتيك.

وجد الباحثون أنه عندما تناولت النساء قرصًا يوميًا من زيت السمك بدءًا من حوالي 20 أسبوعًا من الحمل ولمدة تصل إلى 4 أشهر من الرضاعة الطبيعية ، انخفض خطر إصابة أطفالهن بحساسية البيض في سن 1 بنسبة الثلث تقريبًا.

وفي الوقت نفسه ، فإن النساء اللواتي تناولن مكمل بروبيوتيك يوميًا (إما كبسولة أو مسحوق أو مشروب) في نهاية فترة الحمل (في حوالي 36 إلى 38 أسبوعًا) وخلال الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى من الرضاعة الطبيعية ، لاحظن خطر إصابة أطفالهن بالإكزيما وأشار الباحثون في المجلة إلى انخفاض بنسبة 22 في المائة مقارنة بأولئك الذين لم يتناولوا البروبيوتيك الطب PLOS.

أفاد المؤلفون أن تجنب الأطعمة مثل المكسرات ومنتجات الألبان والبيض أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية لا يبدو أنه يؤثر على مخاطر الحساسية لدى الأطفال.

قال المؤلفون إن النتائج يجب أخذها في الاعتبار عندما يقوم مسؤولو الصحة بتحديث المبادئ التوجيهية للنساء الحوامل. ومع ذلك ، قال الخبراء إن هناك حاجة لدراسات أكبر لمتابعة النتائج. أيضًا ، لم يتضح من التقرير نوع البروبيوتيك الذي تناولته النساء بالضبط أو ما هي الجرعة.

يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والتي يعتقد الخبراء أنها مهمة لنمو دماغ طفلك وعينه. يمكنك الحصول على هذه المغذيات عن طريق تناول الأسماك الدهنية مثل السلمون أو السردين مرة أو مرتين في الأسبوع ، ولكن إذا كنت لا تأكل السمك ، فقد يكون تناول مكملات أوميغا 3 فكرة جيدة. تأكد من اختيار ماركة تقوم بتصفية الزيت للتخلص من السموم.

يمكن العثور على البروبيوتيك ، المعروف أيضًا باسم "البكتيريا النافعة" ، في المكملات الغذائية وكذلك في بعض الأطعمة مثل الزبادي. يُعتقد عمومًا أن البروبيوتيك آمن أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن من الجيد استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل تناول أي مكملات. ضع في اعتبارك أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تنظم البروبيوتيك في المكملات الغذائية ، لذلك غالبًا ما يكون من الصعب معرفة ما تحصل عليه.

الآراء التي يعبر عنها المساهمون الأصليون هي آراء خاصة بهم.


شاهد الفيديو: إلتهاب الاذن الوسطى و16علاج طبيعي فعال وأطعمة نتناولها واخري تتجنبها - مش دكتورة ولكن (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Dubhagain

    من يمكنه مساعدتي في معرفة ذلك بمزيد من التفصيل؟

  2. Akinris

    أهنئ ، ما هي الكلمات ... ، الفكر اللامع

  3. Meliodas

    وهناك ناتج آخر؟

  4. Jeremi

    ممنوع التكلم!

  5. Launder

    يتفقون معك تماما. في ذلك شيء أيضًا بالنسبة لي يبدو أنه فكر ممتاز. تماما معك سوف أوافق.



اكتب رسالة

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos