عام

حلل معمل حليب ثلاث أمهات مرضعات - وإليك ما وجد

حلل معمل حليب ثلاث أمهات مرضعات - وإليك ما وجد


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو تقومين بالضخ ، فقد تلاحظين أن الحليب الذي تفرطينه يتغير من يوم لآخر: قد يبدو أكثر دسمًا ، أو له صبغات بألوان مختلفة وفقًا لما تناولته مؤخرًا. لكن هل تساءلت يومًا ما إذا كان ما في الحليب يتغير مع مظهره؟ أو إذا كان الحليب الذي تعطيه لطفلك ما يكفي من كل ما يحتاجه؟

نحن فعلنا. لذلك عندما عرضت Lactation Lab ، وهي شركة جديدة في كاليفورنيا تدير عينات من حليب الأم من خلال عملية اختبار مماثلة لتلك التي قام بها مزارعو الألبان على أبقارهم ، إجراء تحليل للتغذية والسموم في ثلاثة من حليب كتّابنا ، تولى عليهم. ملاحظة ، هذه ليست مشاركة برعاية ، على الرغم من أن Lactation Lab أجرى الاختبار مجانًا. إليكم ما حدث.

إحضار الحليب إلى المختبر

أرسل Lactation Lab ثلاث مجموعات اختبار بالبريد إلى المدونين لدينا ويتني بارثيل ، وبيكي فييرا ، وسابرينا غاريبيان.

في وقت الاختبار ، كانت ويتني ترضع طفلًا حديث الولادة ، وكانت بيكي تمرض طفلاً يبلغ من العمر 1.5 عامًا ، وكانت سابرينا ترضع طفلاً يبلغ من العمر شهرين. تضخ كل أم ما يكفي من الحليب لملء حاويات مجموعة اختبار Lactation Lab سعة أونصة واحدة ، والتي لم تكن صعبة على سابرينا وويتني ، لكن بيكي وجدت صعوبة في الحصول على الأوقية المطلوبة: "أنا 18 شهرًا ولا أنتج بنفس القدر "، كما تقول." إننا نقوم بجلسة تمريض كبيرة واحدة في الصباح ولم أرغب في استخدام كل حليبه لهذا الغرض. لذلك تناولت معززًا للرضاعة وقمت ببعض الضخ الجاف لبضعة أيام قبل زيادة العرض وكان بخير. "

بمجرد أن تصبح الأوقية جاهزة ، جمدت كل أم حليبها ، ثم شحنته طوال الليل باستخدام صندوق الدفع المسبق من Lactation Lab. تم اختبار عينات الحليب في المعمل من أجل:

- بروتين
-- سمين
- الكربوهيدرات
- الكالسيوم
-- سعرات حراريه
- فيتامين أ
-- فيتامين سي
-- فيتامين ب 12
- الأحماض الدهنية بما في ذلك DHA
- الزرنيخ
- الكادميوم
-- قيادة
-- الزئبق

بعد بضعة أيام ، ظهرت النتائج. Lactation Lab أرسل لكل امرأة ملف PDF للنتائج التي توصلت إليها (لقطات من ملفات PDF أدناه) ، وأتبعها برسالة بريد إلكتروني تقدم توصيات غذائية محددة لكل امرأة.

ماذا وجد المختبر

والمثير للدهشة أن المختبر وجد أن كل من هؤلاء الأمهات الأصحاء لديهن مستويات أقل من المستوى الأمثل من التغذية في لبنهن ، على الرغم من اختلاف النتائج من امرأة إلى أخرى.

على الرغم من أن بعض الناس كانوا يخبرون بيكي أن حليبها ليس له قيمة غذائية قليلة أو معدومة بالنسبة لطفلها الصغير ، إلا أن حليبها كان على ما يرام من حيث الدهون والبروتينات ، وكان يحتوي على سعرات حرارية أكثر قليلاً من المتوسط. همف ، انخفاض القيمة الغذائية ، اذهب لامتصاصه.

كان حليب بيكي أيضًا منخفضًا جدًا في السموم: الزرنيخ والكادميوم والرصاص والزئبق.

من ناحية أخرى ، كانت منخفضة قليلاً في الكالسيوم والحديد وفيتامين أ ، وكذلك منخفضة بشكل خطير في DHA ، وهو حمض أوميغا 3 الدهني الضروري لنمو الرضع.

من جانبها ، كان حليب سابرينا يحتوي على الكمية المناسبة من الدهون والكربوهيدرات والبروتين والسعرات الحرارية. كانت مستويات الحديد وفيتامين أ في حليبها كبيرة أيضًا ، ووجود السموم كان أقل بكثير من عتبة الخطر. لكن مستويات الكالسيوم وفيتامين ج وحمض الدوكوساهيكسانويك لم تكن على المستوى المستهدف.

أخيرًا ، ويتني ، التي توقع زوجها صاحب مزارع الألبان أنها ستحصل على حليب منخفض الجودة لأنها تنتج الكثير ، وفي المزرعة ، كانت الأبقار التي تنتج أكبر قدر من الحليب عادة لا تصنع الأفضل ، كانت في الواقع تصنع الحليب بعدد مثالي تقريبًا من سعرات حراريه.

كان محتوى البروتين والكربوهيدرات في حليبها أعلى أيضًا من المتوسط ​​، وكذلك كان DHA الخاص بها ، والذي كان منخفضًا في كل من حليب Sabrina و Becky. لكن حليب ويتني كان منخفضًا جدًا في الدهون والكالسيوم وفيتامين ج ، ومنخفضًا إلى حد ما في فيتامين ب 12.

كيف شعرت الأمهات

شعرت كل أم بالفزع لسماع أن حليبها لا يحتوي على المستويات المثلى من كل شيء.

قال بيكي: "كنت أعرف أنني لست بارعًا في العناية بنفسي ، لكنني لم أعتقد أن الأمر كان بعيد المنال كما كان".

سابرينا ، التي تأكل الكثير من منتجات الألبان وتتناول فيتامين ليلا ، فوجئت بأن مستويات الكالسيوم وفيتامين ج وفيتامين ب 12 لم تكن مثالية في حليبها. بالإضافة إلى ذلك ، "أنا حاليًا (ودائمًا) مصاب بفقر الدم ويجب أن أكون حريصًا على تناول اللحوم الحمراء دائمًا مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. ومع ذلك ، فإن مستويات الحديد لدي جيدة في حليبي ".

وألقت ويتني في حلقة من نتائجها. "لقد شددت لأن الكثير من مستوياتي كانت منخفضة. لقد جعلني أشعر وكأنني كنت أجوع روزي الصغيرة المسكينة من الجوع "، كما تقول. "أحاول أن أتناول طعامًا صحيًا حقًا وأتناول الفيتامينات ، لذلك من المدهش بعض الشيء أن حليبي كان ينقصه الكثير من الأشياء. بالتأكيد فتح العين. أنا متأكد من أن بعض قلقي من النتائج يرجع إلى أنني حديث الولادة وحرمان من النوم ".

تقول ستيفاني كانال ، مؤسسة Lactation Lab (والطبيبة في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس) ، إنه على الرغم من أن خدمتها لا تزال جديدة ، فقد وجدت حتى الآن "عددًا قليلاً جدًا من النساء" اللائي لم يستطعن ​​استخدام "قرص أو اثنين" عند الاختبار.

قالت: "بالنسبة للبعض ، القليل من فيتامين B12 أو الحديد [هو ما يحتاجون إليه]".

فعلت الأمهات مثل ذلك أرسل Canale عبر البريد الإلكتروني توصيات غذائية محددة لتتماشى مع النتائج. تم إخبار النساء الثلاث بزيادة تناولهن اليومي من الكالسيوم بمقدار 500 مجم. بالإضافة إلى ذلك ، تم توجيه تعليمات لبيكي بتناول المزيد من الخضار الورقية والخضروات الملونة واللحوم ، وتناول مكملات DHA وفيتامين ج والحديد. تم تكليف سابرينا بتناول 500 ملليجرام إضافي من الكالسيوم يوميًا ، بالإضافة إلى تناول مكملات DHA وفيتامين C وفيتامين B12 ، وسمعت ويتني أنها يجب أن تكمل فيتامين B12 وفيتامين C ، بالإضافة إلى تناول المزيد من خضروات البرتقال والبيض ، وعصير البرتقال.

اتبعت النساء هذه التعليمات بقدر ما تستطيع:

تقول بيكي: "أحاول أن أكون أفضل في تناول فيتاميناتي ، لقد كان هذا تذكيرًا جيدًا". "أود أن أقول إنني انتقلت من يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع. قليلا أقل تعبا! أوه ، وأنا أبذل المزيد من الجهد لأكل الخضار. في الغالب بقايا طعامه ، ولكن مهلا ... إنها بداية! "

قالت سابرينا ، "لقد بدأت في تناول DHA وفيتامين B بالإضافة إلى ما قبل الولادة وأقسم أنني أشعر بتعب أقل. أشعر أيضًا أنني أستطيع أن أتعامل مع السعرات الحرارية لأنها قالت إن حليبي كثيف السعرات الحرارية وعالي الدهون ".

تتمنى ويتني ، التي ربما كانت الأكثر تأثراً بالنتائج ، أن يكون لديها بيانات من نساء أخريات لمقارنة أعدادها مقابل: "سيكون من الجيد معرفة متوسط ​​عدد العناصر الغذائية لكل شيء تم اختباره. أعني ، من الجيد معرفة المكان الذي يجب أن يكونوا فيه ، ولكن سيكون من الجيد أيضًا معرفة المتوسط. لقد شعرت بالتوتر الشديد عند رؤية نتائجي ، ربما مع العلم أن الأمهات الأخريات لا يختبرن بشكل مثالي في المرة الأولى سيكون ذلك مريحًا للأمهات الأخريات اللاتي لا يحصلن على نتائج رائعة في أول جولة لهن ".

اتفق الجميع ، على الرغم من ذلك ، على أنه عند 170 دولارًا - 400 دولارًا ، كانت خدمة Lactation Lab ستكون خارج النطاق السعري إذا كان عليهم الدفع مقابل الاختبارات. [تحديث: خفض Lactation Lab الأسعار منذ ذلك الحين إلى 99 دولارًا - 299 دولارًا أمريكيًا]

من جانبها ، تقول كانال إنها تأمل في أن تشجع المعلومات التي يقدمها مختبرها النساء على الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة.

"لقد رأيت للتو صغيرًا اليوم للمتابعة التي قابلتها منذ حوالي 3 أسابيع. في الأساس ، أخبر طبيب الأطفال أمي أن تكملها بالحليب. باختصار ، اختبرنا حليبها وكان عدد السعرات الحرارية أعلى من متوسط ​​الصيغة ، لذلك طلبت مقابلة أمي وطفلها في مكتبي. شاهدتها تطعمه وبدا وكأنه يعاني من ألم شديد .... ارتجاع! بدأنا في تغيير وضعياتنا ، [وإبقائه] في وضع مستقيم بعد الرضاعة ، وبدأنا بالفعل في استخدام Zantac. اليوم اكتسب أكثر من رطل في أسبوع واحد! "

"آمل أن نتمكن على أقل تقدير من مساعدة عدد قليل من الأمهات مثل هذه حتى لا يشعرن بالإحباط - في بعض الأحيان قد تكون هناك بالفعل مشكلات أخرى تتسبب في عدم زيادة وزن الأطفال بشكل مناسب وهذه الصيغة ليست الحل دائمًا."

تحديث: فوجئت كانال Lactation Lab برد فعل مجموعة الاختبار على الاختبار ؛ لقد كتبت البريد الإلكتروني التالي ، وعدلت قليلاً من أجل التوضيح:

كنت حزينًا لسماع أن بعض الأمهات كن متوترات بشأن النتائج وهذا هو آخر شيء أريد القيام به.

Lactation Lab بدأ أيضًا وولد من ذنبي. لم أحب الرضاعة في البداية وعانيت. كانت مؤلمة وغير ممتعة. كنت أعلم أن حليب الثدي هو الأفضل وهناك غلوبولين مناعي وسيتوكينات ودهون جيدة وسميت هذه المادة ب "الذهب السائل" لسبب ما. أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يعانون من عدوى أقل وحساسية أقل ... لذلك كان الأمر صعبًا حقًا كطبيب وأم ... كان علي القيام بذلك!

توقفت ابنتي عن النمو ولن يكون لديها حركة أمعاء لمدة 10 أيام في المرة الواحدة. شعرت بأني أجوعها على الرغم من إعطائها كمية كافية من الحليب وأردت أن أعرف كيف أجعلها أفضل. أنا شخصياً أعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، ومستويات منخفضة وراثية من فيتامين ب 12 ، وعادة ما أتجنب منتجات الألبان لأنها تجعلني غير مرتاح. أنا لا أعاني من حساسية تجاه الأطعمة ، فقط أنا من الصعب إرضاء نفسي. لتقصير قصة طويلة ، بعد خمس سنوات علمت أن ابنتي تعاني من شكل من أشكال السنسنة المشقوقة وقد عانت من عدد قليل من السقوط والارتجاجات الناتجة عن ذلك. هل يمكن أن آكل أفضل؟ تناولت حمض الفوليك أكثر مما كان عليه في فترة ما قبل الولادة (لم أستطع تحمله على أساس يومي بسبب الغثيان الشديد) أو هل قمت بفحص B12؟ هل كان ذلك سيساعد أو يغير تشخيصها؟

على أي حال ، لا أريد أن تشعر أي أم أخرى بهذه الطريقة ولكن بدلاً من ذلك تكون قادرة على تعديل حليبها والاحتفال بحقيقة أنها قادرة على الرضاعة الطبيعية وتقديم ما نعرف أنه أفضل تغذية.

لقد أخذت مدونتك على محمل الجد واليوم أعدنا كتابة صفحة التعليقات الخاصة بنا حول النتائج للتأكد من أن الأمهات يحصلن على الوجبات الجاهزة بأن حليبهن رائع وأن الأمر لا يتعلق بالبحث عن أوجه القصور ولكن بدلاً من ذلك ضبط تغذية أطفالهن. كان هذا هو الحال أيضًا بالنسبة للأمهات الثلاث اللائي استعرضن المجموعات. كانت جودة حليبهم استثنائية ويجب أن يفخروا جدًا بحقيقة أنه يمكن والرضاعة الطبيعية.

الآراء التي عبر عنها المساهمون الأصليون هي آراء خاصة بهم.


شاهد الفيديو: جولة في مصانع الحليب واللبن كيف يصنع! (شهر نوفمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos