عام

قائمة مراجعة خزانة أدوية الحمل

قائمة مراجعة خزانة أدوية الحمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • الآن بعد أن تتوقع ، ربما تبدو خزانة الأدوية الخاصة بك مختلفة قليلاً. (وداعا لتحديد النسل ، مرحبًا كريم البواسير.) تعرفي على كل ما يتعلق بالمنتجات التي قد تحتاجين إليها وأيها آمنة أثناء الحمل. يمكنك أيضًا النقر هنا للحصول على قائمة قابلة للطباعة من هذه العناصر الأساسية.

  • مرطب شديد التحمل

    تهدئة حكة الجلد المفرط بزيت أو غسول غني. إذا كانت بشرتك - أو حاسة الشم - شديدة الحساسية هذه الأيام ، فابحث عن منتج خالٍ من الرائحة. للحصول على عامل aaaah أكبر ، برد المرطب في الثلاجة.

  • فرشاة أسنان ناعمة وخيط تنظيف جيد

    يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون إلى جعل لثتك أكثر حساسية وعرضة لالتهاب اللثة أثناء الحمل. يمكن أن يتحول التهاب اللثة الذي لم يتم فحصه إلى التهاب دواعم السن ، وهو مرض أكثر خطورة بكثير من أمراض اللثة ، لذلك سترغب في إعطاء لثتك رعاية شاملة ولكن رقيقة باستخدام فرشاة أسنان فائقة النعومة.

    الخيط اليومي هو سلاحك الثاني ضد التهاب اللثة أثناء الحمل. إذا تسبب تنظيف أسنانك الخلفية بالخيط في حدوث رد فعل مفرط الحساسية ، فجرّب استخدام الخيط بين الأسنان - فهذه الأدوات الصغيرة تساعدك على التنقل بين الأسنان دون وضع أصابعك في مؤخرة فمك.

  • بطانات اللباس الداخلي ومنصات الثدي

    لا تحتاجها جميع النساء ، لكن فوط اللباس الداخلي تتعامل بحذر مع جميع أنواع قطرات الحمل ، من الإفرازات المهبلية الثقيلة إلى تسرب البول المحتمل عند الضحك أو السعال أو العطس.

    الأمر نفسه ينطبق على ضمادات الثدي: تبدأ بعض الأمهات الحوامل في تسريب اللبأ ، الحليب الأول الغني بالأجسام المضادة ، في الأشهر القليلة الأخيرة من الحمل. إذا حدث هذا معك ، يمكن أن تحمي ضمادات الثدي ملابسك وتمنع أي بقع رطبة محرجة.

  • يهدئ غثيان الصباح

    قد لا يفعل العلاج الذي تستخدمه إحدى النساء شيئًا لتهدئة شعورك بالغثيان ، لذلك إذا كنت تعاني من غثيان الصباح ، فربما تحتاج إلى التجربة للعثور على شيء يناسبك. من أشهر الأطعمة التي يجب تجربتها: حلوى الزنجبيل أو الشاي ، مصاصات الحمل ، فيتامين B6 ، عصابات العلاج بالابر.

  • فيتامينات

    فيتامينات ما قبل الولادة: تحتوي على حمض الفوليك والحديد ، وهما عنصران مغذيان مهمان للحمل ولكن يصعب الحصول عليهما من خلال النظام الغذائي وحده. لديهم الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن الأخرى للحمل أيضًا.

    فيتامينات أوميغا 3: حمض أوميغا 3 الدهني الذي يسمى DHA مهم لنمو دماغ طفلك وأعصابه وعينه - وهو ليس موجودًا في فيتامين ما قبل الولادة المعتاد. يوصي الخبراء بتناول ما بين 200 و 300 ملليجرام من DHA يوميًا أثناء الحمل. يجب أن تأكل كمية جيدة من أسماك الماء البارد والأطعمة الأخرى الغنية بـ DHA للحصول على هذه الكمية من خلال النظام الغذائي ، لذا استشر طبيبك بشأن تناول المكملات.

    مكمل الكالسيوم: إذا كنت لا تحصلين على 1000 ملليغرام في اليوم - ما يعادل ثلاث إلى أربع حصص من اللبن أو الحليب - قد ترغبين في استشارة طبيبك بشأن تناول مكمل الكالسيوم في الثلث الثاني من الحمل ، عندما يبدأ الكالسيوم بناء عظام طفلك. خلاف ذلك ، لن تحل محل ما يأخذه طفلك منك ، مما يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق من الحياة. ابحث عن منتج خالي من الرصاص يحتوي على كربونات الكالسيوم ، الشكل الذي يمتصه جسمك بسهولة.

  • مضاد للحموضة

    تعاني العديد من النساء في البداية من الانزعاج الناري الناتج عن حرقة المعدة في النصف الثاني من الحمل. لا يوجد علاج سوى الولادة ، ولكن بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية آمنة ، مما يوفر لك موافقة مقدم الرعاية أولاً.

  • علاج الإمساك

    اجمع بين عملية الهضم البطيئة والرحم المتنامي الذي يكدس الجهاز الهضمي ، وقد ينتهي بك الأمر بالإمساك الملحمي. إذا كان المزيد من الماء والتمارين الرياضية والأطعمة الغنية بالألياف لا تفي بالغرض ، فإن مكملات الألياف آمنة للاستخدام أثناء الحمل - كل يوم ، إذا لزم الأمر - وقد تساعد في الوقاية من البواسير. تعتبر ملينات البراز عمومًا مناسبة للاستخدام ، لكن استشر طبيبك قبل البدء في تناول أي منها.

  • علاج الغاز

    يمكن إلقاء اللوم على نفس السبب وراء الإمساك - مستويات هرمون البروجسترون الأعلى - لأنه يجعلك أكثر انتفاخًا وغازات مما كنت عليه في حياتك. ستساعدك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على سيميثيكون على الشعور بأنك لائق للبقاء في الأماكن العامة مرة أخرى فقط تأكد من الحصول على موافقة مقدم الرعاية أولاً.

  • تخفيف أعراض البواسير

    يجعلك الإمساك والضغط من رحمك المتنامي أكثر عرضة للإصابة بالبواسير. المناديل الطبية آمنة للحمل وكذلك بعض الكريمات والتحاميل. تجد بعض النساء أن وسادات بندق الساحرة تريح أيضًا البواسير ، وقد تقوم بواجب مزدوج في مكافحة حب الشباب أثناء الحمل.

  • علاج عدوى الخميرة

    يمكن أن تكون عدوى الخميرة من الآثار الجانبية الأخرى غير الممتعة للحمل ، ولكن لحسن الحظ ، هناك العديد من الكريمات أو التحاميل الآمنة للحمل لمساعدتك على محاربة الحكة المخيفة. فقط تأكد من مراجعة مقدم الرعاية الخاص بك أولاً ، لمعرفة ما إذا كانت عدوى الخميرة هي السبب الحقيقي لأعراضك.

  • عدة النوم

    هناك الكثير لإبقائك مستيقظًا في الليل هذه الأيام - عدم الراحة ، ورحلات الحمام المتكررة ، والحموضة المعوية ، ونوبات القلق في منتصف الليل حول الشؤون المالية ، بالنسبة للمبتدئين. لا عجب أن أكثر من ثلاثة أرباع النساء الحوامل يعانين من الأرق. عندما تحتاج إلى قسط من الراحة ، هناك عدد قليل من وسائل المساعدة على النوم التي تعتبر بشكل عام آمنة للاستخدام العرضي. كما هو الحال مع أي دواء ، استشر مقدم الرعاية أولاً.

  • مسكن للألم وخافض للحرارة

    العديد من هذه الأدوية ، مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين ، ممنوعة أثناء الحمل ، لكن عقار الأسيتامينوفين هو وسيلة آمنة لعلاج الألم والصداع والحمى. فقط تأكد من اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على الملصق.

  • علاج الحساسية

    يمكن أن يؤدي الحمل إلى تفاقم الحساسية ، أو حتى جعلك حساسًا تجاه مواد لم تزعجك من قبل. يفضل الأطباء تجنب الأدوية خلال الأشهر الثلاثة الأولى قدر الإمكان ، ولكن في وقت لاحق يمكنك استشارة مقدم الرعاية الخاص بك بشأن العلاج الآمن للحساسية. (ملاحظة: يصاب العديد من النساء بانسداد الأنف أثناء الحمل دون الإصابة بنزلة برد أو حساسية. إذا لم يكن لديك أي أعراض غير الاحتقان ، فقد يكون لديك "التهاب الأنف أثناء الحمل".)

  • الأدوية الباردة

    إن المرض أثناء الحمل أمر بائس للغاية. بعض الأدوية الباردة آمنة للحمل وبعضها ليس كذلك. نظرًا لأن معظم أدوية البرد تحتوي على العديد من الأدوية لعلاج الأعراض المختلفة ، فستحتاج إلى قراءة الملصقات بعناية. اطلع على القائمة الكاملة لما هو مقبول وما يجب تجنبه.

  • منتجات العناية بالأنف

    يمكن أن يساعدك رذاذ أو قطرات المحلول الملحي على التخلص من شنوز الخاص بك والتنفس بشكل أسهل قليلاً سواء كنت تعاني من البرد أو الحساسية أو مجرد انسداد في الأنف. وعلى عكس بخاخ مزيل الاحتقان ، لا تحتاج إلى موافقة طبيبك على استخدامه.

    يمكن أن يساعد الفازلين أو مزلق الأنف المائي (متوفر بدون وصفة طبية في الصيدليات) في تجنب الآثار الجانبية الشائعة الأخرى للحمل: نزيف الأنف. من المرجح أن تحدث إذا جفت الأغشية داخل أنفك ، لذلك في البيئات الجافة - الطقس البارد ، والطائرات ، والارتفاعات العالية ، وما شابه ذلك - ضع القليل من مادة التزليق في أنفك.

  • قطرات للعين

    قد تجعل هرمونات الحمل عينيك أكثر جفافاً وتهيجًا. بعض قطرات جفاف العين التي لا تستلزم وصفة طبية جيدة ، بينما يحتوي البعض الآخر على مكونات لم يثبت أنها آمنة للحمل ، لذا اسألي طبيبك للحصول على توصية.

  • وسادة تدفئة

    الحرارة ليست علاجًا مثبتًا لآلام الحمل مثل آلام أسفل الظهر ، لكن بعض النساء يجدن أنه يساعد. تعتبر وسادات التدفئة وزجاجات الماء الساخن وحزم تسخين الميكروويف كلها خيارات آمنة.

  • محارب لحب الشباب

    تمنح التغيرات الهرمونية بعض النساء المحظوظات "توهجًا واضحًا للحمل" ولكنها تترك العديد من البثور أكثر مما رأينه منذ سن البلوغ. المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو حمض الجليكوليك آمنة للحمل وقد تساعد في السيطرة على انتشار الحبوب. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على خيارات أقوى (ولكن لا تزال آمنة للأطفال). تعرف على المزيد حول العناية بالبشرة الآمنة أثناء الحمل.

    إذا كنت تعانين من حب الشباب ، فإن كريم الأساس أو الكونسيلر يمكن أن يزيل لون بشرتك. إنه أيضًا علاج رائع لمشاكل الجلد أثناء الحمل الأخرى مثل البقع الداكنة والطفح الجلدي أو الشعيرات الدموية المكسورة. تقدم العديد من المتاجر عينات مجانية ، لذلك لا تتردد في المحاولة قبل الشراء.

  • كريم واقي من الشمس

    يوصى دائمًا باستخدام واقي الشمس أثناء الحمل يمكن أن يمنع أو يقلل من ظهور بقع من سواد الجلد ، والمعروفة باسم "قناع الحمل". ابحث عن واقي من الشمس واسع الطيف يحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة بمعامل حماية 30 أو أعلى. ثم ارتديه كل يوم - غيوم أو لمعان.

  • إكسسوارات الشعر

    إذا كان لديك فجأة شعر أكثر مما تعرف ماذا تفعل به ، ولم يكن لديك الكثير من الوقت أو الطاقة لتصفيفه ، يمكن أن تكون مشابك الشعر ، والعصابات ، والأمشاط ، والدبابيس مفيدة. بمجرد أن تحصل على تعليق منه ، فإن التحديث الأنيق غير الرسمي (فكر في التواء الفرنسي ، كعكة الفوضى) يستغرق دقيقة واحدة فقط.

  • منتج لإزالة الشعر

    الخبر السار: ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين يبطئ التساقط الطبيعي للشعر ، مما يمنحك رأسًا أكثر سمكًا. النبأ السيئ: قد تلاحظ المزيد من الشعر ينبت على وجهك أو جسمك أيضًا. الشمع والنتف والحلاقة كلها آمنة ، لكن الخبراء ينصحون بالابتعاد عن مواد التبييض ومزيلات الشعر في الوقت الحالي ، لأنك قد تمتص المواد الكيميائية من خلال بشرتك.

    كلمة تحذير: تجد بعض النساء أن إزالة الشعر بالشمع أكثر إيلامًا أثناء الحمل ، لذلك قد ترغبين في تجنب المناطق الأكثر حساسية وتجربة لاصقة الاختبار أولاً.


  • شاهد الفيديو: تناول الأدوية خلال أول 3 أشهر من الحمل - د. خلدون الشريف (شهر نوفمبر 2022).

    Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos