عام

طفلك البالغ من العمر 6/3/4: حلويات وحلويات

طفلك البالغ من العمر 6/3/4: حلويات وحلويات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

طفلك البالغ من العمر 6 سنوات الآن

معظم الأطفال لديهم أسنان طبيعية للحلويات. إن محاولة إبقاء السكر بعيدًا عن طفلك تمامًا هو معركة خاسرة ، نظرًا لانتشاره في العالم. ومنعه يمكن أن يأتي بنتائج عكسية. كلما صنعتها فاكهة ممنوعة ، زادت رغبتها في الحصول عليها ، وحجبها عندما تتاح الفرصة في منازل الأصدقاء أو الحفلات. الحيلة ليست أن تنكر بل أن تحد.

بالنسبة لطفل يبلغ من العمر 6 سنوات ، يكفي تناول أو اثنتين من الحلويات يوميًا. من الأفضل أن تترك لطفلك درجة معينة من الاختيار فيما يتعلق بالاستهلاك. إذا تناولت ملفات تعريف الارتباط في غدائها وتناولت الحلوى بعد العشاء ، فقد انتهيت من ذلك اليوم. في وجبتها الخفيفة قبل النوم ، ستحتاج إلى اختيار شيء آخر.

كلما كان النظام الغذائي الذي يأكله طفلك أفضل ، قلت الرغبة الشديدة في تناول الأشياء الحلوة. الكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة والخضار تتحلل ببطء في الجسم وترضيها لفترة أطول. يمكن أن تقلل التمرينات أيضًا من الرغبة الشديدة. لا تقدم الحلويات كمكافأة أو حافز ؛ هذا يرفع من أهمية السكر. قدم السكريات الطبيعية ، مثل الفاكهة.

حياتك الآن

تقاليد الأسرة - قطف الفراولة لصنع المربى ، والتبرع بأشياء متضخمة إلى بازار الكنيسة - مهمة للحياة الأسرية مثل الوجبات العادية معًا. بالإضافة إلى كونها ممتعة ، فإن الطقوس تجعل العائلات أقوى. يشعر الأطفال بالانتماء ؛ يتعلمون ما تقدر عائلتك. توفر الطقوس أيضًا الهيكل والقدرة على التنبؤ - وهو أمر يتوق إليه الأطفال في سن 6 سنوات. إنهم يحبون معرفة أنه يمكنهم الاعتماد على العشاء في الجدة مرة واحدة في الشهر.

ليس من الضروري أن تكون التقاليد باهظة الثمن أو تدور حول الأعياد. كن مبدعا. احتفل بلعبة الألعاب كل يوم جمعة أو اسمح لطفلك باختيار العشاء في الخامس عشر من كل شهر. شجع طفلك على المساعدة في التخطيط للاحتفالات.

إعلان | تستمر الصفحة أدناه


شاهد الفيديو: هذا الصباح - ما هي المهارات اللازمة للأطفال قبل سن الخامسة (ديسمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos