عام

طفلك البالغ من العمر 4/3/4: عادات النوم

طفلك البالغ من العمر 4/3/4: عادات النوم


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

طفلك البالغ من العمر 4 سنوات الآن

ماذا يمكنك أن تفعل عندما تذهب أفضل خططك لأوقات نوم متسقة وروتين نوم سعيد خلال الأسبوع مباشرة في عطلة نهاية الأسبوع؟ إنها مشكلة شائعة سواء بالنسبة لجدول عطلة نهاية الأسبوع المتراخ أو عطلة لتحويل بطل نائم مرة واحدة إلى رفض وقت النوم غريب الأطوار يوم الاثنين.

الخبر السار هو أنه يمكن التخلص من العادات السيئة بأسرع ما تم تطويرها تقريبًا. المفتاح هو العودة إلى روتين ثابت. إذا لم ينام طفلك في جدوله المعتاد لبضعة أيام متتالية ، فحاول وضعه في الفراش في وقت أبكر من المعتاد إذا كان متعبًا. إذا كانت المشكلة تأخر النوم ولكن أيضًا متأخرة في النهوض ، فارجع إلى وقت نومه المعتاد. قد يكون طفلك أخطر من المعتاد في الصباح ، لكن لا تدعه ينام كثيرًا. هدفك هو إعادته إلى الموعد المحدد.

ومع ذلك ، فإن الاضطراب الروتيني العرضي يكون أسهل بالنسبة لمرحلة ما قبل المدرسة من التعامل مع الجدول الزمني الذي ينهار تمامًا في نهاية كل أسبوع. أفضل رهان ، إن أمكن ، هو الالتزام بنفس أوقات النوم تقريبًا في عطلات نهاية الأسبوع التي لديك خلال الأسبوع. احفظ الاضطرابات للمناسبات الخاصة حقًا أو عندما لا يمكن تجنبها ببساطة.

وينطبق الشيء نفسه على عادات النوم. إذا كنت لا تريد أن ينام طفلك في سريرك ، على سبيل المثال ، فلا تلينه وتسمح له بذلك في عطلات نهاية الأسبوع. من الأفضل عدم ترك هذه العادة تبدأ في المقام الأول. من الواضح أن الاستثناءات ستظهر من حين لآخر - على سبيل المثال ، إذا كان طفلك مريضًا أو كانت الجدة تزور سرير طفلك في سن ما قبل المدرسة وتستخدمه.

حياتك الآن

ليس من السابق لأوانه التفكير فيما إذا كان طفلك سيدخل رياض الأطفال هذا العام أو العام المقبل. يمكن أن يعتمد قرارك على مكان عيد ميلاد طفلك في العام ، والأعمار المقطوعة للتسجيل في المدرسة ، ومستوى نضجه وحجمه المادي. اتصل بالمدرسة للحصول على المواعيد النهائية التي ستحتاجها لمساعدتك في اتخاذ القرار. اطلب من معلم طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة تقديم النصح لك أيضًا. سيؤدي الحفاظ على عودة طفلك عندما يكون جاهزًا إلى الملل ومشاكل سلوكية. قد يؤدي إرساله في وقت مبكر جدًا إلى تمهيد الطريق للإحباط وضعف الإنجاز.

إعلان | تستمر الصفحة أدناه


شاهد الفيديو: 5 عادات شعبية منتشرة تضر الاطفال الرضع و حديثي الولادة احدهم قد تسبب وفاة الطفل . فيديو مهم جدا (ديسمبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos