عام

أنا أفطم طفلي. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به للمساعدة في تجفيف مخزون الحليب لدي؟

أنا أفطم طفلي. هل هناك أي شيء يمكنني القيام به للمساعدة في تجفيف مخزون الحليب لدي؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

أفضل طريقة لإبطاء إنتاج الحليب هي التقليل التدريجي لعدد المرات التي ترضعين فيها طفلك أو تضخين حليب الثدي كل يوم. يعتبر الفطام البطيء أكثر راحة لك ولطفلك.

تعتمد المدة التي يستغرقها الفطام على عمر طفلك وعدد المرات التي ترضعين فيها رضاعة طبيعية في اليوم. حاولي الامتناع عن رضعة واحدة كل بضعة أيام حتى تشعري أن ثدييك ليسا ممتلئين. بمجرد أن تشعر بذلك ، تخلص من تغذية أخرى.

يسمى الهرمون الذي يصنع حليب الثدي البرولاكتين. عندما تقوم بالرضاعة أو الضخ بشكل أقل ، يبدأ جسمك في إفراز عامل تثبيط البرولاكتين (PIF). يرسل PIF إشارة إلى عقلك بأن الحليب ليس ضروريًا ويوقف إنتاج الحليب تدريجيًا.

وبالمثل ، فإن زيادة تدفق الحليب تعني زيادة الإنتاج ، لذلك عليك تجنب أي شيء يتسبب في تدفق الحليب (مثل الوقوف مع ثدييك تحت الماء الدافئ في الحمام).

كلما قمت بالفطام تدريجيًا ، قل احتمال احتقان ثدييك بالحليب - وقل احتمالية شعورك بعدم الراحة. إذا شعرت بعدم الراحة ، فحاول وضع كمادات باردة أو كمادات ثلجية (كيس من الخضروات المجمدة يعمل بشكل جيد) وتناول الأدوية المضادة للالتهابات مثل الإيبوبروفين.

يمكن أن يوفر ارتداء حمالة صدر داعمة الراحة ، لكن لا تربط ثدييك. يمكن أن يؤدي الارتباط إلى مشاكل مثل التهاب الضرع وانسداد القنوات. على أقل تقدير ، سيزيد ذلك من انزعاجك.

إذا شعرتِ بعدم الراحة حقًا ، فلا بأس من شفط كمية صغيرة من الحليب لتخفيف الاحتقان. لكن ضع في اعتبارك أن التعبير المنتظم يخبر جسمك بإنتاج المزيد من الحليب ، لذلك كلما فعلت ذلك ، كلما استغرق إنتاج الحليب وقتًا أطول.

يعتقد بعض الأطباء أن وضع الملفوف الخام على الثدي يساعد في تخفيف الانزعاج وتقليل إنتاج الحليب. (ضع أوراق الملفوف أولاً في الثلاجة أو المجمد جيدًا وباردًا). ​​إنها آمنة وتستحق المحاولة.


شاهد الفيديو: اجعلي طفلك يرضع و يشبع و يزيد في الوزن بسرعة بدون حليب صناعي. زيادة حليب الام المرضع (شهر فبراير 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos