عام

كيف يمكنني حماية طفلي من التدخين السلبي في منزلنا؟

كيف يمكنني حماية طفلي من التدخين السلبي في منزلنا؟


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

التدخين السلبي خطير للغاية على الأطفال. من بين أمور أخرى ، فإنه يضعف رئتيهم ، ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الأذن ، ويضاعف من خطر متلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). على أقل تقدير ، تأكد من عدم وجود أي شخص يدخن في أي مكان في منزلك ، دون استثناء.

السجائر هي أجهزة فعالة للغاية لنشر المواد الكيميائية الضارة ، بما في ذلك النيكوتين وأول أكسيد الكربون ومجموعة متنوعة من مسببات السرطان البشرية القوية ، في جميع أنحاء منزلك. إذا أضاءت في غرفة واحدة ، فسيتم اكتشاف الدخان في المنزل بأكمله في غضون دقائق - وهذا يشمل غرفة الطفل.

العديد من المواد الكيميائية والجزيئات الدقيقة التي تجعل التدخين السلبي خطيرًا للغاية تلتصق على الفور بكل شيء في المنزل تقريبًا ، بما في ذلك الملابس والألعاب والزجاجات والسجاد والجدران والأثاث وحتى الفولاذ المقاوم للصدأ. (يسمى هذا المزيج من ملوثات دخان التبغ المتبقية بالدخان السلبي الثالث.)

خلال الأسابيع والأشهر التالية ، يتم إطلاق هذه الملوثات ببطء مرة أخرى في الهواء - نفس الهواء الذي يتنفسه طفلك. قد يتعرض طفلك أيضًا إذا وضع أشياء ملوثة في فمه أو نام على وسادة أصبحت خزانًا لملوثات دخان التبغ.

لقد بحثت أنا وزملائي مؤخرًا عن آثار الدخان المتبقي في المنازل حيث حاول المدخنون حماية الأطفال الرضع من خلال عدم الإضاءة في نفس الغرفة مع الطفل. كانت مستويات النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى في جميع أنحاء المنزل أعلى بنحو خمس إلى سبع مرات من المستويات في منازل غير المدخنين. والأهم من ذلك ، أظهرت اختبارات البول أن الأطفال في العائلات التي بها مدخنون تعرضوا لثمانية أضعاف من التدخين السلبي كما هو الحال في منازل غير المدخنين.

في الواقع ، كانت هناك مستويات مرتفعة من ملوثات التبغ حتى في المنازل التي يضيء فيها المدخنون في الخارج فقط. ينشر المدخنون الملوثات أينما ذهبوا - تتسرب الملوثات من ملابسهم وجلدهم وشعرهم وأنفاسهم. لذلك قبل الاقتراب من الطفل ، يجب على المدخنين ارتداء ملابس نظيفة (لم يرتدوها أثناء التدخين) ، وغسل أيديهم ووجههم (خاصة بعد التدخين) ، وعدم السماح للطفل بمص أصابعه.

درسنا أيضًا مستويات الملوثات في المنازل بعد خروج المدخنين من المنزل وانتقال غير المدخنين. وجدنا أن المنازل التي يدخن فيها الناس التبغ بانتظام أصبحت مستودعات للدخان السلبي. قد يتعرض غير المدخنين لهذه المواد الكيميائية لشهور بعد خروج المدخنين من المنزل ، حتى بعد تنظيف المنزل. لذا قبل أن تستأجر شقة أو تشتري منزلاً ، اسأل عما إذا كان السكان السابقون غير مدخنين.

إذا كان منزلك قد تلوث بالفعل بدخان السجائر ، فحاول تنقية الهواء عن طريق فتح بعض النوافذ والأبواب. قد يساعد استخدام مرشح جسيمات الهواء عالي الكفاءة (HEPA) لفترة من الوقت ، ولكن سيتعين عليك تغيير المرشحات أو تنظيفها كثيرًا لأنها ستنسد بسرعة.

يعد تفريغ منزلك بجهاز مزود بفلتر HEPA فكرة جيدة أيضًا. امسحي الأسطح بقطعة قماش مبللة واغسلي ألعاب طفلك وبطانياته وأي أشياء أخرى قد يلتصق بها في فمه.

تبيع بعض الشركات "أجهزة تنقية الهواء" أو "آلات الأوزون" لمحاولة إزالة أو تحييد أو تمويه الرائحة الكريهة لدخان التبغ الذي لا معنى له. غالبًا ما تستخدم هذه الأجهزة عمليات كيميائية يمكن أن تخلق مهيجات ومواد سامة إضافية.

يكاد يكون من المستحيل حماية الطفل من الدخان بشكل فعال في أسرة من المدخنين ، ولكن من المهم للغاية حماية الأطفال من المواد الضارة. لذلك ، إذا كنت قلقًا بشأن صحة طفلك ، فحث ودعم المدخنين في منزلك على الإقلاع عن التدخين إلى الأبد. إنها أفضل حماية يمكن أن يحصل عليها طفلك.


شاهد الفيديو: التدخين السلبي (شهر اكتوبر 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos